なんと昨日の自分測定日の結果
体重が5kgも増えていたことが発覚！
当然といえばそうなんだけど。
お散歩するにも極寒で風がぴゅーぴゅー。
しかも、若干ホワイトアウト気味なので。
夜なんかもし、倒れたら凍死できるレベル。
そんで、トリマ、ちょっとやっぱりご飯たべすぎな気がしたので（←どんぶりめし）
それを夜だけでも控えようかという作戦。
しかし、糖質って結構中毒性が高いことがよく分かった。
ご飯を制限した分、何か無性に食べたくなって
せんべいを袋ごと食べてた。(;^_^A
やっぱり運動もしないと追いつかい、ダメだな～と。
そんで今日は節分、百数年ぶりに2月2日となった節分。
結構、豆まきといっても、地方によっては、落花生をまくところもあるから、
落花生って、ピーナッツだから、豆なら結局なんでもいいじゃね。という勝手な判断のもと。
今回は、ご飯を少なくするべく、ロカボナッツを購入したので、
ロカボナッツの袋ごと豆まきました。
自分に向けて、「鬼は~外（脂肪は外）、福は～内（腹筋はうち）」
と言い聞かせたです。
めざせ、シックスパック！！
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