ビタミンC なんだが調子がいい！

最近のニュースで思うデルタ株ヤバイ！
免疫力をアップさせるで、思い出したのがビタミンC

昨年はお散歩しながら、ビタミンCを４ｇ以上は飲んでいた気がする。
日焼けもするのでシステインも飲んでいたけど。（これにもvitaminCが入ってた）
その時は実はものすごく心身ともになんか充実していた感じ。
なにをするのにも前向きになれたというか。

その時飲んでいたのがコレ！

なんでこれにしたかというとビタミンCってアスコルビン酸なんだけど
結構、アスコルビン酸ナトリウムの場合が多くて、このタイプはビタミンC（アスコルビン酸）とビタミンCのカルシウム塩（アスコルビン酸カルシウム）にビタミンB2を配合したビタミンC製剤なので

なんと！ナトリウムを含まないんだそうで、ナトリウム多めの食事なので
それでチョイスした感じ
お腹の中でアスコルビン酸とカルシウムになるらしい！ウマっ ↓ （出典は以下）

L-アスコルビン酸カルシウムを添加物として定めることに係る食品健康影響評価に関する審議結果（厚生労働省）https://www.mhlw.go.jp/shingi/2008/07/dl/s0704-15q_0001.pdf

粉タイプと違い錠剤なので、水なしでガリガリ食べても、そんなに酸っぱくなかったので、ピルケース持ち歩きで食べれたので良かったです。

ピルケース簡単なの持ち歩いていたんですけど、
袋っぽいのは中でカプセルつぶれたり、プラの安いやつだと中で錠剤が…大惨事世界大戦！w

なので、いろいろ飲まれる方はしっかりしたピルケースもあるみたいです。

がっちりロックできて、湿気ない！
錠剤も結構しけて悪くなります！特に酸っぱくないライプのビタミンCは